RSS 2.0岩盤浴のあと、吉祥寺をぶらぶらしていたら駅前でいい感じのバンドが路上ライブ中。あっ！ヤング★ナッツのベンちゃんだ！以前、神保町の古書会館で行われた黒船レディと銀星楽団のライブにゲスト出演していて、初めてその存在を知った“ウォッシュボード”という楽器を演奏する人。アメリカ製の洗濯板に、小さなシンバルや打楽器を取り付けて、指にはシンブル（裁縫で使う指抜き）をはめ、波板の部分を擦ったり叩いたりして音を出す、見て聞いて楽しめるユニークな楽器なのだ。しばし観客と化す。
新しい体重計を買った。足をのせるところと、手で持って測定する電極がコードの先についているタイプ。体脂肪率、骨格筋率、ＢＭＩ値、基礎代謝、内臓脂肪レベルなど、なんだか意味がよくわからないものがいろいろ測定できるようだ。現在、筋トレやウォーキングに勤しんでいるので、成果を確認したいと思っている。測定値のひとつに「体年齢」という余計なお世話の測定値がついており、試しに測ってみると私の体はなんと「４９才」だそうだ。ぎゃふん。
花に猫。しっかり目線。
わたしと同世代にならないよう、くれぐれもご注意を。
あじさいの色、好きなんです。
こればっかりはカラーでないとね。
＞Takaoさん
いやはははは！やばいですよね、しかし
私は今後、どんどん若返りますから！（たぶん）
脳年齢は測ったことないですが、
こっちもやばいかもしれませんね。８０代とか。
これ以上老けないようにがんばりたいです。